Последние новости
В настоящее время моногамный тип отношений не является единственно признанным, и все большую популярность среди пар набирают так называемые полиаморные отношения. Однако в нашем обществе вопрос полиамории остается практически не изученным, и многие люди считают такие отношения отклонением от нормы. Это можно понять, ведь для среднестатистического человека весьма трудно разграничить понятия «полиамории», «полигамии» и даже «измены». Тем не менее в этой проблеме стоит разобраться.
Мы часто слышим, что первое впечатление имеет огромное значение, что люди оценивают нас в первые несколько секунд после встречи, и это знакомство оказывает долгосрочное влияние на развитие любых отношений.
Как бы сильно мы ни любили наши семьи, когда мы проводим с ними много времени, это может стать причиной стресса и раздора. Будь то это посещение семьи на праздники или просто общение с вашим подростком вечером в будний день, в любой ситуации вы можете использовать инструмент, предложенный звездой психического здоровья на YouTube Кэти Мортон. Мортон - лицензированный психотерапевт, и ее стратегия прекращения ссоры должна привести к миру в семье.
Конечно же, ваше сердце учащенно стучит, но давайте посмотрим, что происходит физически и психологически в организме человека.
Если вы спросите любого, кто чувствовал себя лучше после тренировки, он скажет вам, что физические упражнения и психическое здоровье связаны между собой. Наука поддерживает это мнение. Многие исследования показали, что физическая активность связана с более низким риском развития депрессии и лучшими результатами для людей, которые ее имеют.
