JooMix
Суббота, 13 апреля 2019 13:40

12 признаков того, что вам пора расстаться

Дорога к прочным отношениям почти всегда усеяна несколькими попытками, которые оказались недолгими и непоходящими. В этом и заключается смысл знакомства: выяснить, есть ли у двух людей качества и совместимость, которые помогут поддерживать их отношения в течение длительного периода времени. Иногда у вас нет никаких сомнений, стоит ли вам продолжать отношения? Но в других случаях вы не уверены, и вы задаетесь вопросом: «должен ли я порвать с ним (или с ней)?» «должен ли я остаться и дать ему шанс?» или «должен ли я двигаться дальше, чтобы не тратить драгоценное время и энергию?»

Каковы же «правильные» причины, чтобы расстаться с кем-то?

  1. Вы несчастны.

Тот, кто встречается с нужным человеком, постоянно наслаждается отношениями и испытывает чувство счастья. И дело не в том, что он не будет время от времени ссориться со своим партнером - даже самые здоровые и крепкие пары делают это. Но, в общем, человек, который находится в правильных отношениях, будет счастлив. Так что если вы задаетесь вопросом, стоит ли вам расстаться, то это довольно явный признак того, что, возможно, вы не подходите друг другу.

Читайте также Мелочи, которые помогут вам стать счастливым

  1. Вы сомневаетесь во всем (большую часть времени).

Это естественно и полезно оценивать отношения на критических этапах, но не игнорируйте те назойливые мысли, которые пытаются вам что-то сказать. Как правило, голоса внутри вас существуют с определенной целью - и они могут поощрять вас к тому, чтобы вы расстались. Иногда что-то внутри нас шепчет (или даже кричит), что мы встречаемся не с тем человеком. Если это происходит и с вами, то одна из худших вещей, которую вы можете сделать, это игнорировать этот голос. Дайте ему свободу действий и позвольте ему направить вас к выводу, к которому вы, возможно, уже пришли.

  1. Вы не можете найти способ все уладить.

Одна из главных причин для расставания проста: вы не можете придумать никакого решения для вашей ситуации. Когда вы задаетесь вопросом, стоит ли вам расстаться, задайте себе другой вопрос: «Сможете ли вы преодолеть ваши проблемы, и хотите ли вы этого? Есть ли что-то в этих отношениях, что стоит сохранить?» Даже если вы все еще не уверены в своей приверженности отношениям, постарайтесь найти правильное решение конфликта. Поговорите о своих проблемах, озвучьте свои потребности и извинитесь за свою роль в сложившейся ситуации. Прислушивайтесь к своему партнеру и уважайте его чувства. Если вы сможете разрешить конфликт или хотя бы спокойно обсудить его, вы лучше оцените будущее направление ваших отношений.

Продолжение статьи после рекламы

  1. Вы думаете, что не пожалеете об этом.

Один из способов узнать, когда нужно расстаться, - это рассмотреть последствия. В глубине души вы верите, что слишком быстро сдаётесь и что он "тот самый"? Одна из веских причин расстаться со своим парнем - быть очень честной в том, что вы чувствуете по отношению к нему, и как бы вы себя чувствовали без него. Помните, сожаление - это не то же самое, что «плохое самочувствие». Конечно, вам не хочется ранить чувства вашего партнера, и вам будет грустно заканчивать то, что, как вам казалось, будет длиться всю жизнь. Сожаление - это болезненное чувство разочарования в себе за то, что вы упустили что-то хорошее. Если вы уверены, что не пожалеете, что не приняли другого решения, то, вероятно, вы уже одной ногой за дверью.

Читайте также Избавиться от чувства вины

  1. Вам интересны другие люди противоположного пола.

Обычно время от времени возникают сомнения и вопросы о долгосрочных перспективах вашего партнерства, но не игнорируйте тревожные знаки, если эти мысли становятся все более частыми. Один из признаков неудачных отношений - это когда вы встречаетесь с одним человеком, но втайне желаете быть с кем-то другим. Это может быть ваша бывшая, по которой вы до сих пор сохнете. Или, может быть, вы хотите быть с кем-то совершенно другим в своей жизни.

  1. Вы плохо о себе думаете.

Несомненно, у всех время от времени возникают сомнения и неуверенность в себе. Но время, которое мы проводим со своим партнером, помогает нам чувствовать себя лучше, а не хуже. И наоборот, если ваш партнер усугубляет ваши сомнения в себе и подрывает вашу уверенность, то это главный тревожный знак того, что это не тот человек, с которым вам следует поддерживать отношения. Вам нужен кто-то, кто хвалит и видит в вас больше хорошего, а не тот, кто разрушает вашу уверенность в себе и тормозит ваше развитие.

Продолжение статьи после рекламы

  1. Ваши друзья призывают вас прекратить эти отношения.

По правде говоря, вы не просто задумываетесь о расставании со своим парнем, но вы также ищете помощи у своих лучших друзей. Если люди, которым вы доверяете, чувствуют, что вы поймали хорошую рыбку, и поощряют ваши отношения, это хороший знак того, что вы двое можете быть вместе. С другой стороны, если люди, которые вас любят, умоляют вас уйти от кого-то, то этот человек, вероятно, не для вас. Конечно, иногда ваши друзья и семья могут выбрать для вас кого-то, кто вам не подходит. В этих случаях не всегда разумно следовать их советам. Но если это люди, которым вы доверяете больше всего и которые знают вас лучше всего, и они призывают вас выйти из ваших нынешних отношений, то вы должны прислушаться к ним.

Читайте также Как пережить развод родителей

  1. Минусы перевешивают плюсы.

Анализ затрат и выгод может быть полезен не только в офисе. Сядьте на несколько минут и запишите преимущества продолжения отношений. Затем перечислите недостатки. Есть ли веские причины для расставания? Когда вы сравниваете списки, вы можете определить, что причины оставаться вместе более весомые, чем причины расстаться. Но если кажется, что дело обстоит иначе, вы знаете, что пришло время поставить точку в этих отношениях.

  1. Эмоциональное здоровье вашего партнера подозрительно.

Ни одно качество не является более важным для успеха отношений, чем эмоциональное здоровье. Если человек, с которым вы встречаетесь, эгоцентричен, взрывается без каких либо причин, параноик или что-то еще, что указывает на дефицит эмоционального здоровья, это одна из самых веских причин расстаться с кем-то. Чтобы быть в здоровых отношениях, оба партнера должны быть полноценными и готовыми к обязательствам на каждом уровне. Когда одна половина вашей пары не готова к трудностям, то это не стоит ваших усилий. В конце концов, отношение говорит само за себя. Всегда ли ваш партнер демонстрирует честность, порядочность, надежность и ответственность? Если так, то это признак сильного характера. Если нет, берегись. Склонность к обману и нечестности может распространиться на многие сферы жизни.

Читайте также Социопат: как определить и Признаки нарцисса

Продолжение статьи после рекламы

  1. Ваши ценности отличаются.

Если вы ищите веские причины для расставания, вот одна из них: ваши взгляды на жизнь не совпадают. Ценности - это принципы, которые определяют то, как мы живем и принимаем решения. Список ценностей практически бесконечен: честность, щедрость, волонтерство, права животных, сострадание к бедным и так далее. Если вы и ваш партнер радикально различаетесь по какой-либо одной важной ценности (или нескольким менее значимым) - конфликт неизбежен. Если вы глубоко духовны и ваш партнер мало интересуется духовными вопросами, вы оба обязательно столкнетесь с барьером, который разделяет вас. И когда это произойдет, вы испытаете сильное разочарование.

  1. Между собой вы плохо общаетесь.

Близость двух людей требует обмена их самыми глубокими и сокровенными чувствами, мыслями, мечтами и страхами. Если у вас и вашего партнера разный уровень желания к искреннему общению, отношения, несомненно, пострадают. В прочных отношениях два человека учатся управлять своими конфликтами тщательно и эффективно, так что гармония преобладает большую часть времени. Отношения разваливаются, когда возникают конфликты, и редко, если вообще когда-либо, разрешаются.

Читайте также Страх побороть близости

  1. Вы обманываете себя.

Мы все проходили через это: мы знаем, что что-то не так, но мы просто не можем заставить себя увидеть или признать это. Может быть, вы не хотите верить во что-то плохое о вашем партнере или вы игнорируете тот факт, что единственное, что вы делаете, когда вы вместе, это спорите. Какой бы ни была реальная проблема, один из признаков нездоровых отношений - это когда вы упорно отрицаете факты о ваших отношениях, которые, как вы знаете, являются правдой. То внутренне чувство, что он просто не подходит вам - одна из самых важных причин расстаться со своим парнем.

О нас

Добро пожаловать на наш сайт, где вы найдете достоверную информацию о психическом здоровье.

Секреты психологии - это пользующийся доверием онлайн ресурс, который предоставляет советы и рекомендации, необходимые для улучшения психологического здоровья и нахождения баланса. Мы помогаем людям чувствовать себя лучше и здоровее.

Подробнее