JooMix
Понедельник, 07 октября 2019 07:03

Как успокоить плачущего человека

Не каждый день приходится видеть плачущего человека, поэтому когда это всё же происходит многие люди теряются и не знают, как поступать в этой ситуации. Эта статья расскажет, как аккуратно утешить и успокоить плачущего человека и не вызвать его гнев по отношению к себе.

Важный момент. Если плачущий человек находится в многолюдном помещении, то его лучше скрыть от посторонних лиц, так как внимание общества в этот момент может поставить его в неловкое положение.

Как начать разговор?

Очень часто огорчённым людям безразличны слова, а вот присутствие другого человека рядом может облегчить их состояние, поэтому с плачущим людьми не обязательно много говорить. Но хоть что-то узнать ведь надо. Можно поинтересоваться у человека, чем ему можно помочь. Расспрашивать о причинах его состояния не стоит, так как это во-первых не очень важно в данный момент, во-вторых такие вопросы могут раздражать человека и никак не помогут его успокоить. Незнакомца прежде всего надо расположить к себе. Для этого надо заверить его в том, что он может рассчитывать на поддержку со стороны утешающего.

Продолжение статьи после рекламы

Если ответа после первых вопросов не последовало, навязываться не стоит. В таком случае лучше спросить человека, хочет ли он что-бы посторонний свидетель находился рядом или может быть он пожелает остаться в одиночестве. Если человек отвергнет помощь, то в таком случае надо оставить его, потому что иногда людям надо остаться наедине с собой (разумеется, если это ребёнок, рядом с которым нет родителей, просьбу оставить его одного нужно проигнорировать). Перед тем, как покинуть человека лучше оставить ему свои контактные данные и предложить помощь. Мало ли что у него случилось. Быть может, сейчас, поглощённый эмоциями он не задумывается о дальнейший жизни и о решении проблемы, но позже, когда он вновь сможет объективно оценивать ситуацию, он одумается и обратится за помощью.

Читайте также Способы избавиться от злости

Если человек не против нахождения рядом постороннего или не отвечает на прямой вопрос об этом, то можно просто остаться рядом или попытаться через некоторое время снова выйти на общение. Плачущему человеку можно подать то, чем он мог бы утереть слёзы: салфетки, платок ли полотенце.

Общаться с плачущим надо только в спокойном доброжелательном тоне, не выражая при этом жалости, так как это наоборот создаст дополнительный дискомфорт и может смутить человека. Если при попытке успокоить в ответ идут грубые выражения или даже оскорбления злиться не стоит, ведь в этот момент огорчённый собеседник находится под влиянием эмоций.

Продолжение статьи после рекламы

Знакомого человека можно попробовать погладить или напрямую спросить его разрешения на физический контакт, например объятье.

Разговаривать с человеком надо очень осторожно. Лучше говорить как можно меньше. Часто, расстроенным людям важнее осознание того, что их слушают, нежели чужая болтовня. Побудить человека на контакт можно прямым вопросом: «Ты можешь высказаться мне. Тебе станет лучше». Слушать надо внимательно, не перебивая.

Читайте также Как справится с отрицательными эмоциями

При общении с сильно огорчёнными людьми важно иметь терпение. Даже если человек никак не реагирует на расспросы, его не надо оставлять одного. Нужно дождаться, когда он наплачется и ответит на вопрос или проявит инициативу. Задавать вопросы не отвечающему человеку следует с определёнными промежутками в 5-10 минут. Возможно через некоторое время эмоциональная нагрузка спадёт, и он ответит.

Итог

Плачь — это естественный способ выброса эмоций. Это стоит понимать и не кидаться сразу же успокаивать плачущего. Всё, что ему нужно в тот момент, это осознание того, что есть на свете человек, которому он не безразличен, и, что этот человек может выслушать и помочь.

Оставить комментарий

О нас

Добро пожаловать на наш сайт, где вы найдете достоверную информацию о психическом здоровье.

Секреты психологии - это пользующийся доверием онлайн ресурс, который предоставляет советы и рекомендации, необходимые для улучшения психологического здоровья и нахождения баланса. Мы помогаем людям чувствовать себя лучше и здоровее.

Подробнее