JooMix
Суббота, 31 августа 2019 15:53

Топ-10 страхов, которые удерживают вас от успеха

Страх может сдерживать вас в вашей карьере, в ваших отношениях и в достижении вашей мечты. Просмотрите главные страхи, которые сдерживают людей, определите, какие страхи имеют отношение к вам и преодолейте их.

1. Страх отказа

Многие люди избегают вступления в новые отношения или знакомств с новыми людьми из-за страха отказа. Даже женатые люди часто избегают обращения к своему супругу с просьбой о чем-то из-за страха, что человек скажет «нет». Независимо от того, боитесь ли вы, что ваш начальник отклонит вашу просьбу о повышении, или боитесь, что привлекательный человек не пойдет с вами на свидание, не позволяйте страху отказа сдерживать вас.

2. Страх неудачи

Один из главных страхов в мире - это страх неудачи. Многие люди боятся пробовать что-то новое, если они не уверены, что у них получится. Неудача - это нормальная часть жизни, и обучение на своих ошибках поможет вам достичь успеха.

3. Страх неопределенности

Страх неопределенности часто мешает людям пробовать что-то новое, они избегают новых ситуаций, откладывают дела, придерживаются проверенного плана или просят других принимать решения за них.

Продолжение статьи после рекламы

4. Страх одиночества

Страх одиночества может быть вызван разными причинами.

Возможно, вы были или чувствовали себя брошенными в жизни раньше, например, вы были оставленным ребенком или ваш партнер расстался с вами. Так вы пришли к тому, что ассоциируете одиночество с тем, что вас не любят.

Страх одиночества также может быть связан с отсутствием уверенности в себе. Человек, который не верит в себя, может подумать, что он не достоин любви и что он никак не способен улучшить свою жизнь.

Читайте также Как развить самоуверенность

Некоторые люди боятся одиночества, потому что испытывают дискомфорт, находясь наедине с собой. Они всегда хотят находиться в компании, так как им некомфортно делать что-либо самостоятельно.

5. Страх перемен

Мы живем в быстро меняющемся мире. Однако многие люди боятся перемен. В результате они сопротивляются этому. Страх переменам может привести к застою у людей, и они могут упустить множество действительно хороших возможностей в жизни.

6. Страх потери свободы

Хотя это и естественно иметь некоторый страх перед потерей свободы, некоторые люди позволяют этому страху сдерживать их. Многие люди избегают серьезных отношений из-за этого страха, они не могут ограничивать свою свободу. Хотя некоторая потеря свободы сопровождает серьезные отношения, важно уравновесить независимость с зависимостью и уважать чужое пространство.

Читайте также Как преодолеть страх близости

7. Страх осуждения

Люди, которые беспокоятся о том, что их будут осуждать другие, часто избегают социальных возможностей или шансов продвинуться по карьерной лестнице. Люди, которые испытывают этот страх, часто преувеличивают то, насколько негативно их будут воспринимать другие люди, и недооценивают свою способность противостоять этому.

8. Страх того, что может случиться что-то плохое

Плохие вещи случаются в жизни. Это неизбежно. Однако, если люди постоянно боятся того, что может что-то произойти, это ограничивает их деятельность. Они могут избегать что-то делать или ходить в определенные места из-за нереалистичного страха, что с ними может случиться что-то плохое.

Продолжение статьи после рекламы

9. Страх боли (физической или эмоциональной)

У всех нас должен быть некоторый страх получить травму. Если бы у нас его не было, мы бы не смотрели по сторонам, прежде чем перейти дорогу. Тем не менее, люди, которые боятся эмоциональных травм, часто отказываются вступать в отношения. Они могут избегать дружеских отношений, держать семью на расстоянии вытянутой руки и пропускать романтические отношения из-за страха, что им причинят боль.

Читайте также Страх любви

10. Страх несоответствия

Один из главных страхов, который присущ многим людям, - это то, что они недостаточно хороши. Они могут упускать возможности продвижения по службе или могут отказаться от возможности руководить группой, потому что они опасаются, что они недостаточно хороши для этого. Часто они компенсируют свои страхи, пытаясь быть перфекционистом, но мысли о том, что они не соответствуют ожиданиям других людей, все равно не дают им покоя.

О способах преодоления всех вышеперечисленных страхов читайте на нашем сайте.

Оставить комментарий

О нас

Добро пожаловать на наш сайт, где вы найдете достоверную информацию о психическом здоровье.

Секреты психологии - это пользующийся доверием онлайн ресурс, который предоставляет советы и рекомендации, необходимые для улучшения психологического здоровья и нахождения баланса. Мы помогаем людям чувствовать себя лучше и здоровее.

Подробнее